Je goed voelen in je vel
Je goed voelen zorgt ervoor dat je beter gaat presteren. Wanneer jij je goed in je vel voelt, sta je enthousiaster en fitter in het leven. En je krijgt gewoon meer gedaan. Dit goed voelen draait zowel om het fysieke als om de geestelijke gezondheid.
.
Relatie- en Jongeren Coaching
Geen ellenlange gesprekken maar een concrete & doelgerichte aanpak om opnieuw voeling te krijgen met nieuwe mogelijkheden.
Een positieve houding op het werk
Door een positieve werkhouding wordt je dag een stuk aangenamer, heb je minder stress en kun je ook je kansen op succes op het werk vergroten. Positieve mensen worden meer gerespecteerd, worden gezien als leiders en kunnen anderen inspireren en motiveren.
E-Coaching
Steeds vaker willen mensen begeleidt en ondersteund worden in het comfort van hun eigen omgeving. E-coaching is een coachingssessie waar je via het internet direct contact hebt met de coach op een moment wat jou het best past. Het voordeel van deze aanpak is dat het de drempel om hulp te zoeken verlaagt en je de training in eigen tijd kunt doen. Bij e-coaching staat alles opgeschreven wat besproken is. Je bouwt een persoonlijk dossier op dat je altijd kunt nalezen. Bovendien bevordert schrijven je bewustwording
- Je werkt waneer jij dat wilt, wat jou het best uitkomt.
- Je trekt je eigen planning en kunt die altijd aanpassen.
- Je hoeft je niet te verplaatsen.
- Je kunt je coach op elk moment mailen.
- Je kunt nalezen wat jullie samen hebben gedaan.
- Je bent met je coachingsproces bezig in een zelfgekozen ruimte.
E-coaching kan ook ingezet worden aanvullend op een face-to-face gesprek. Wil je meer weten over e-coaching? Neem dan contact op met Sherpa Coaching.